Ένα πεντανόστιμο και υγιεινό φαγητό που γίνεται γρήγορα και εύκολα.
Μία ανάλαφρη και απολαυστική πρόταση που ενισχύει και θωρακίζει τον οργανισμό μας.
Υλικά
– 700gr σπανάκι καθαρισμένο
– 2 μέτρια πράσα (περίπου 400gr)
– 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια
– μισό ματσάκι άνηθο
– 7 αυγά
– και φέτα όση θέλετε
– λίγο αλάτι
– λίγο μαύρο και λίγο κόκκινο πιπέρι
– και ελαιόλαδο.
Εκτέλεση
Πλένουμε, ψιλοκόβουμε τα λαχανικά και τα σοτάρουμε. Προσθέτουμε τα μπαχαρικά, προς το τέλος τη φέτα και στη συνέχεια τα αυγά.
Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή. Πραγματικά θα εκπλαγείτε και είναι μία καλή επιλογή για να εντάξουμε το σπανάκι στη διατροφή μας.
Παρακολουθήστε την εκτέλεση της συνταγής απ’ την αρχή μέχρι το τέλος για να δείτε την κάθε λεπτομέρεια για ένα άριστο αποτέλεσμα.
Σας αφήνω το link από το βίντεο εδώ 👉 https://www.youtube.com/watch?v=ngQ27l0vuqY
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ
Η Συνταγή είναι από Maria Mavrovouniotou της ομάδας “οι Δικές μας Παραδοσιακές Συνταγές”
